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吃太饱太可怕了癌症百病缠上身再也不贪吃了

发布时间:2019-12-04 11:47:02 阅读: 来源:气动阀厂家

吃太饱太可怕了 癌症百病缠上身 再也不贪吃了!亲朋好友相聚,不断上桌的各色菜肴和啤酒饮料,吃到肚圆扶着腰打着饱嗝;碰到自己喜欢吃的美食不吃到撑不落筷子……虽然俗话说能吃是福,但是吃得太饱易短命!这是瑞典的最新研究发现,哪怕是短期的暴饮暴食,带来的健康灾难都无法挽回,不仅体重几年内会一直上升,对全身的伤害甚至会持续很多年,疾病缠身,寿命缩短!

吃太饱短命 寿命是从嘴里省出来的

美国曾有项实验证明,老鼠如果每天减少30%的食量,就能延长30%的寿命。而人如果在年轻时经常吃撑,其危害甚至会影响两代人的健康 。之后,澳大利亚专家的研究进一步得出结论:如果人类时常保持两分饥饿,其寿命将增长20%-30%。所以说,寿命是自己从嘴里省出来的。

卫生部首席健康教育专家洪昭光说:远古时代,胃除了消化外,还发挥着储备的功能,吃饱一顿饿三天也没问题;而现在人们天天有的吃、顿顿吃得好,如果一个人的胃每天能容纳1斤的食物,只需填充一半,就足够其一天所需了。否则,只会让机体超负荷运转,造成一系列健康问题。

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