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一岁前宝宝的便便与饮食健康

发布时间:2019-11-20 00:57:31 阅读: 来源:气动阀厂家

一岁前宝宝的便便与饮食健康

0~6个月宝宝的便便 其实,在宝宝还未出生时,肠道里就有便便了,但正常情况下,宝宝在出生后才会排出体外,这种无菌的、黏稠的、绿褐色物质就是胎便。宝宝出生后的第三、四天开始,排出的就不再是柏油状的胎便,而是真正的食物消化废弃物。 通常而言,宝宝出生后的头两个月,通常每天要换十几块尿片,到4个月大时,差不多每天还要便便2~4次。当然,一些宝宝的肠道消化功能非常好,且母乳又易于消化,只会产生极少的废弃物,不需要每天排空,所以有些纯母乳喂养宝宝会好几天甚至一周才便便一次,便便成软糊状;而人工喂养宝宝的便便次数则相应少一些,那是因为奶粉需要更长的时间被消化。 6~12个月宝宝的便便 当宝宝开始添加辅食,便便的颜色、性状、气味和次数都会随之改变。通常情况下,母乳喂养宝宝的便便会因为添加了固体食物而变得更浓稠,人工喂养宝宝的便便反倒会变得稀软一些。宝宝在6个月大之前可能好几天才便便一次,添加辅食之后,却会变成每天一次的必修课。 小贴士 排出好便便的快捷方式是充分摄取膳食纤维,因为膳食纤维不会被胃溶解,可以直达肠道,具有清洁作用,并且能够增加便便的体积,但不应过度,因为纤维摄取过量,反而会造成肠道负担。

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